白头发拔了好不好
最好是顺其自然,不要拔头发,白发是因精血不足、营养匮乏导致. 指导意见: 可多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物,如牛奶、家禽、蔬菜和蛋白质含量非常高的鱼、瘦肉、水果等.
中学生如果有了白发该怎么办？可以拔下来吗
其实中学生读书压力大，用脑多，营养不足或者经常熬夜睡眠不足的时候有白头发很正常，就像我们高中的那些人，读书读的满头都是白发，见惯不怪了。
最健康的方法是，保证睡眠，保证每顿饭的营养，多运动。
结合我爸的意见（他是医生），多用何首乌洗发水洗头，还有找点生的何首乌来熬汤喝（他说直接吃也可以，新鲜的话，不过难吃）还有多吃红枣枸子。对你有好处的。
白头发拨了还会从原来的毛孔里长出来吗
因人而异，可能会也可能不会，但我劝你不要赌这个运气。
白头发拔掉，原来的毛孔里还会长出新的毛发，刚开始的时候当然是黑的，但有可能再次变白。
而且，其他的头发该变白也还是会变白。
最糟糕的是，这样会损伤毛囊，而出现毛囊炎甚至感染的话，别说白头发了，连黑头发都不长了，最后很可能秃掉——倒不至于全秃，而是斑秃，医学称为“秃发斑”，离远了看可能跟金钱豹似的。
白头发不能拔，得真正去治疗它。
生白发是由于头发髓质和皮质里黑色素颗粒减少或被空气填空的缘故。正常情况下，毛乳头内有丰富的血管，为毛乳头、毛球部提供充足的营养，黑色素颗粒便顺利合成。当黑色素颗粒在毛乳头、毛球部的形成发生障碍，或虽然形成但因某种因素，不能运送到毛发中去，从而使毛发髓质、皮质部分的黑色素颗粒减少、消失时，就会出现白发。
中医上则讲，白头发出现的原因有三：
1.肾阴亏损，先天禀赋不足，后天精气易亏。此类人多属于年龄增加的白发症状。而年轻人的话，针对此，主要是少撸。
2.营血虚热、阳气偏盛、邪热入血、煎耗阴液则早白。此类患者多半是熬夜无节制的，虽然不太值得可怜，但确实该注意睡眠。
3.肝郁气滞，忧思过度、肝失疏泄、气机郁结、血气运行不畅或郁热化火、灼烧营血均可致须发早白。这一类就是精神因素了，除了服用谷维素，再吃点抗抑郁药吧。
——这里要说一句。很多人睡眠差时会想到安眠药，但安眠药未必对症，出现睡眠障碍应当咨询医生，有时是需要服用抗抑郁药物的，对症的话，效果比安眠药好十倍。
而没有进行治疗的话，即便是将白发拔掉也会再次生长。一般，针对衰老而引发的黑色素减少，建议服用一些抗氧化剂，同时最好再对症吃点调理身体的药物，延缓衰老及促进身体内的黑色素形成。
老人说白头发不能拔是为什么
有时候看到有白发，下意识就要去拔掉，民间一直有白头发越拔越多的说法，“拔一根长三根”，所以说白头发不能拔，事实真的如此吗?
拔一根长三根?
我们的头发是从毛囊中生长出来的，一个毛囊平均长2～4根头发。头发的颜色，是由毛囊里的毛母细胞分泌的黑色素来决定的。黑色素颗粒数量多、密度大，头发则呈黑色，反之则颜色浅淡。
影响黑色素分泌有很多原因，比如，一般在40岁以后，黑素细胞生成的黑色素就会逐步减少，而遗传因素、营养不良、精神压力大、睡眠不足、消化功能不好，也会影响黑色素的分泌，导致白头发的出现。
之所以会认为自己的白头发越拔越多，是由于身体内的黑色素减少，拔掉了一根白发，之后从这个毛囊里长出来的依然是白发，而同时从其他的毛囊里长出的头发也会呈现白色，这样一看就显得白头发变多了，出现白头发越拔越多的错觉。而专家并不建议乱拔白发，因为拔头发有可能损伤发根
虽然拔头发并不影响白发的数量，不过仍不建议乱拔，因为拔头发有可能损伤发根。出现白头发，要从自身原因来分析，是因睡眠过少、压力过大所致，还是营养不良、微量元素缺乏所致，根据自身情况来进行调整。
少白头部分可逆
少白头在儿童中也不少见。少白头的人一是有家族遗传史。二是后天性的，由营养不良，缺乏蛋白质、维生素引起。另外，用脑过度、过于焦虑也会使孩子过早长白发。这种白发是“可逆”的，当孩子能够保证充足的睡眠，减少压力，适当补充维生素和微量元素，并辅以头皮按摩，这些白发的数量会逐渐减少进而消失。
食疗有助黑发
专家建议，出现白头发要从自身来分析，根据自身情况来调整，并建议平日多食用一些黑豆、芝麻、核桃、桑葚、枸杞等食物，可延缓白发的增长速度。中年人可多食用大枣、红豆、山药等;而老人，肝肾亏虚较多，可多食用桑葚、枸杞子等补肾食物。